歯を白くするためのレモンの長所と短所。効果的なレシピ

魅力的な笑顔は皆の夢です。これはおしゃれです。それは素晴らしいと魅力的です。歯科医院はこのサービスを提供していますが、高価です。しかし、祖母は簡単で手頃な価格で歯を漂白しました。

これらには、この記事で説明するレモンホワイトニングが含まれます。主なことは、手順をあまり頻繁に実行せず、ヒントに従って制限を考慮することです。歯をレモンで白くできるかどうか、そしてどのようにそれを行うのが最善かを調べてください。

シトラスは美白に役立ちますか？

この果物にはクエン酸が含まれています。着色物質の粒子を溶かして除去し、エナメル質を明るくします。口腔衛生に従って歯医者に行くと、結果は素晴らしいものになります。

フルーツホワイトニングの長所と短所

利点は次のとおりです。

• 低コストで具体的な結果。
• 病原菌の増殖の防止;
• ガム強化;
• 虫歯予防;
• 免疫力の強化。
• 新鮮な息。

100gあたりのレモン成分：

1. ビタミン：
   • ビタミンA：0.010 mg;
   • ビタミンC：40.0 mg;
   • ビタミンE：0.5 mg;
   • ビタミンB1：0.04 mg;
   • ビタミンB2：0.02 mg;
   • ビタミンB3：0.2 mg;
   • ビタミンB6：0.06 mg;
   • ビタミンB9：9.0 mcg;
   • ビタミンPP（B3、B5）：0.1 mg。
2. マイクロ要素とマクロ要素：
   • ホウ素：175.0 mcg。
   • 鉄：0.6 mg。
   • カルシウム：40.0 mg。
   • カリウム：163.0 mg。
   • マグネシウム：12.0 mg。
   • マンガン：40.0 mcg。
   • 銅：240.0 mcg。
   • モリブデン：1.0 mcg。
   • ナトリウム：11.0 mg。
   • 硫黄：10.0 mg。
   • フッ化物：10.0 mcg。
   • リン：22.0 mg。
   • 塩素：5.0 mg。
   • 亜鉛：125.0 mcg。

欠点を忘れないでください：

• レモンを使用すると、アレルギー反応を引き起こす可能性があります。
• 柑橘類による過度の夢中は、歯のエナメル質からカルシウムを洗い流し、脆弱にします。

レモンで歯を白くすることはできません。

1. 子どもたち
2. 妊娠中および授乳中の女性;
3. 虫歯を含む口腔感染症の人;
4. 歯のエナメル質に亀裂がある;
5. プロテーゼまたは詰め物の存在下で;
6. 歯に欠けがあり、歯肉に傷がある。
7. 歯に細かいエナメル質があると、クエン酸は彼女にとって危険です。
8. 歯の感度が向上している;
9. 最近システムブラケットを取り外しました。エナメル質はまだ薄く、破壊しやすいです。
10. 唇にヘルペスがある場合。

ニュアンスと方法

• 適切な美白方法を選択した場合は、カルシウム、リン、タンパク質（乳製品、川魚、魚介類）の摂取量を増やします。歯のビタミンの複合体で食事を補います。
• 食品へのレモンの使用を拒否します;過剰な量の酸は歯のエナメル質に有害です。
• 漂白後、染料を含む食べ物や飲み物を1週間断念する必要があります。

一成分漂白法：

1. 摘みたてのレモンの皮の白い面で歯の表面を2〜4分間こすります。歯を閉じずに5分間待ってから、温水で口をすすぐ。手順は毎日実行されますが、7〜10日以内です。
2. レモンのスライスを歯に5分間塗ります。ぬるま湯で口をすすぐ。 7〜10日間繰り返します。
3. 等量のレモン汁とお湯を取ります。混ぜます5分以内に口をすすぐ。手順の期間は14日以内です。

次に、さらに2つの効果的な方法を示します。

1. 活性炭2錠を粉砕し、歯磨き粉とレモン汁と混ぜます。得られた混合物で、週に2回少なくとも3分間歯を磨きます。フルコースには1〜2か月かかります。
2. 過酸化水素2〜3滴、ソーダ小さじ1/2とレモン汁が必要です。得られた混合物を歯に1〜2分間適用します。ぬるま湯で口をすすぐ。処置後、30分間は飲食を控えてください。このような漂白は、週に2回、1か月間行われます。

ソーダ入り

1. クエン酸とソーダを同じ割合で混ぜます。
2. 少量の水を加えて、どろどろした塊を作ります。
3. 歯ブラシを使用して、歯の表面を処理し、組成物を20秒間「作動」させた後、水で洗い流します。

毎週のコースの後、20〜40日間休憩します。

歯磨き粉付き

レモンジュースを数滴、通常の非美白歯磨き粉に加えてください。この方法で歯を磨くことができるのは月に1回だけです。

ゼスト

レモンの皮をかむだけです。 このツールは一見無害ですが、5分以上これを行うべきではありません。使用頻度は週に1回です。

ハーブのレモン煎剤と同時に使用すると、歯はより白く健康的になります。

カモミール付き

カモミールのヒーリングブイヨン自体が肌と歯を白くします。レモン汁との組み合わせで、効果はさらに強くなります。さらに、カモミールは小さな傷を癒し、クエン酸の「攻撃性」を軽減します。

1. カモミールスープの3分の2をレモンジュースの3分の1のガラスと混ぜます。
2. 液体を口に10〜15秒間保持し、吐き出します。
3. 口腔内を不純物のない煎じ薬ですすぐ。

ツールは週に1回使用する必要があります。

カレンデュラ付き

別の良い雑草はあなたの歯に白さを与えるのに役立ちます。カレンデュラブイヨンは、顔の肌を明るくするために長い間使用されてきました。防腐性と抗菌性があります。レモンジュースとカレンデュラブイヨンの混合物も、週に1回以上口をすすぐために使用されます。

エッセンシャルオイル

レモンのエッセンシャルオイルは歯を白くし、息を爽やかにし、歯のエナメル質を傷つけません。 製品は、ティーツリーオイルとの混合が最適です。ブラッシング後、数滴を歯ブラシに滴下し、歯と歯茎をマッサージします。エッセンシャルオイルの漂白は毎日行うことができます。

民間療法を使用した代替方法

• ソーダ
• 活性炭。
• 過酸化水素。
• イチゴまたは野生のイチゴの果実。
• ココナッツオイル
• バナナの皮。
• 海の塩。
• ホワイトニング効果のある歯磨き粉とすすぎ。
• 木灰。
• 歯磨き粉入りの粉ミルク。

適切な方法を選択した場合は、注意して扱ってください。ここでは実験は許可されていません。指示に従ってください。毎日の口腔衛生を忘れないでください。そうすれば、財布や健康を損なうことなく、歯の白さで家族や友人を驚かせることができます。

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