栄養

  • パンからクヴァスを作る方法-11ステップバイステップのレシピ

    クバスは、何世紀にもわたる豊かな歴史を持つ伝統的な飲み物です。古代ロシアでは、どこでも調理されていました。各主婦は、自宅でパンからクヴァスを調理する方法を知っていました。伝統的に、クワスは、蜂蜜、芳香性で健康的なハーブ、野菜、ベリーを加えた麦芽と小麦粉の発酵の結果として得られました。 ...
  • Oats kvass-ステップバイステップのレシピ、メリット、害

    エンバククバスは、珍しい白い色と珍しい味の爽快で爽やかなドリンクです。この製品は、追加のエネルギー源、エネルギー増強、およびしわと戦う化粧品として使用されます。オーツクヴァスはのどの渇きを癒し、アンチエイジング特性のために洗浄に使用されます。 ...
  • ビーフスープの作り方。カロリーコンテンツ、ブロスの利点と害

    ビーフブイヨンは、スープ、野菜のシチュー、ソース、グレービーの準備のために、食事栄養、消化器疾患で使用されるライトミートブイヨンです。少量のタンパク質と栄養素が含まれているため、多くの場合、カロリー量を増やすためにフィラー(他の製品)とともにテーブルで提供されます。 ...
  • パール大麦のピクルス-冬のレシピ、スロークッカー、ピクルス

    漬物は、魚、肉、ベジタリアン、シリアル、米、パール大麦、オートミールなど、さまざまなスープで自宅で準備できます。パール大麦とラッソルニクは、国内料理の古典的な料理です。主な材料は漬物と漬物なので、スープは酸っぱい酸味があります。記事では、自宅で大麦に漬物を作るための7つの最高のおいしいレシピについて説明しますが、最初にその有用な特性を共有します。 ...
  • 自家製カッテージチーズのベストレシピ5選

    高品質の農場の牛乳は、自家製カッテージチーズの主な成分です。牛乳は自然に発酵させるか、発酵させてからストーブで少し温めます。すると、白いカードの塊とホエーになります。経験豊富な主婦は、最高のカッテージチーズは自家製の牛乳から作られたものであり、厳選された原料から最大限のものだと言います。 ...
  • 自宅でブドウからワインを作る方法

    ショップやスーパーマーケットのビンテージワインは、もはや誰も驚かなくなりました。ここでは、自家製のワインが登場します-染料と防腐剤なしで、厳選されたブドウから、おいしくて健康的です。その製造プロセスは短命であり、想像力の余地があります-異なるブドウを混ぜて、飲み物の独特の味を作り出すことができます。 ...
  • 鶏の胸肉カツレツ:最もおいしいレシピ

    鶏ムネ肉のカツレツは素早く簡単に調理されます。この料理は、おかずや野菜のサラダで補完する場合は特に、ランチやディナーに最適です。多くの女性は、ジューシーさ、柔らかさ、軽さのためにチキンカツレツに恋をしました。この記事では、家でおいしい鶏の胸肉カツレツを調理するためのいくつかのオプションを紹介し、また本当においしい料理を調理する方法を説明します。 ...
  • 鶏の胸肉サラダ-4つのシンプルでおいしいレシピ

    鶏の胸肉は、毎日のサラダや休日のサラダに最適な材料です。スナックのレシピの数はホステスの空想によってのみ制限されており、低価格、調理の速さ、多くの製品、果物などとの良好な組み合わせで彼女を愛しています。料理の準備鶏の枝肉全体を購入し、それを自分で細かく切って、通常は8個ずつ、つまり太もも、太もも、胸、翼などを1つに切る方が、家計にとって有利です。 ...
  • オーブンでひき肉とズッキーニ-5ステップのレシピ

    夏の間、野菜屋の棚に野菜骨髄が見られます。この安価な野菜は、無知であり、適切に調理できないため、多くの人に不当に無視されています。しかし、ズッキーニはおいしいだけでなく、健康的でもあります!植物は地元ではありませんが、メキシコから輸入され、地元の原住民はその種子のみを食べました。 ...
  • 自宅でテーブルワサビとアルコールチンキを作る方法

    わさびは貴重な野菜です。その根には刺激的な刺激臭と甘い味があり、後に燃えるようになります。酢と組み合わせて、料理の調味料です。家で西洋わさびを調理する方法を教えますが、最初に有用な特性に少し注意を払います。西洋ワサビはビタミンCが豊富で、優れた抗壊血病用武器です。 ...
  • ニンジンとタマネギのマリネの下のポロック-ステップバイステップとビデオレシピ

    ニンジンと玉ねぎのマリネを添えたポロックは、ソビエト時代から親しまれているシンプルでおいしい家庭料理です。フォークスナックの調理は簡単なビジネスで、最小限の時間で済み、大量の材料を必要としません。この料理は、お祝いテーブルのメインディッシュに追加するのに最適です。 ...
  • チコリからクヴァスを作る方法-ビデオ付きの4つのステップバイステップのレシピ

    クヴァスのチコリは、古典的なレシピの新鮮な空気の息吹です。植物の根の追加により、飲み物はわずかな苦味と心地よいナッツの色合いでスパイシーな味を獲得します。家庭で作られたチコリのクヴァスには、癒しの特性があり、蒸し暑くて耐えられない暑さの渇きを完全に癒します。 ...
  • ガタアルメニア-7レシピ

    アルメニア料理は、多様性と異国情緒が特徴です。国の個々の地域の料理の伝統には多くの違いがあります。何世紀にもわたって、それらは形成され、若い世代に伝えられ、地元の人々の生活を味と芳香の多様性で満たしています。この記事のトピックは、自宅でアルメニアのガーツを作るためのレシピです。 ...
  • グリューワインを自宅で調理する方法-赤ワインと白ワインの4つのレシピ

    グリューワインは多くの人々のお気に入りの飲み物で、寒い季節の使用に最適です。それは果物とワインに基づいており、そのおかげで体にリラックスして暖める効果があります。会話のトピックは、家庭でグリューワインを作るためのレシピになります。飲み物の適切な調製に関する多くの基準があります。 ...
  • ムース肉を美味しく調理する方法-8つのステップバイステップのレシピ

    エルク肉-多数の静脈を含む濃い赤色の健康な無脂肪肉。牛肉のように見えます。エルクからは、dump子やミートボール、スープ、スープなどの素晴らしい料理が味わえます。家でおいしいムースを調理する方法は?適切な調理は、多くの料理の微妙さを持つ科学全体です。 ...
  • 豚肉、牛肉、鶏肉、ビーバーのシチューの作り方

    シチュー-缶詰シチューの口語的に使用される名前。どこでも販売され、栄養価を失うことなく長期間保存されます。メーカーは州の基準から逸脱しているため、購入した製品の品質は疑わしいので、家で煮込み肉を調理する方法を説明します。 ...
  • ジューシーで明るく、香ばしいチキンチャホフビリをご自宅で

    チャホフビリは有名な料理であるだけでなく、スパイスとハーブの助けを借りて、普通の野菜の鶏肉が傑作になるジョージア料理の特別な誇りです。自宅で伝統的なグルジア料理を用意し、スパイスの香りがあなたの家を満たします。調理の準備は、あなたが必要とする技術であり、どのくらいとどのように調理するかです。 ...
  • コンデンスミルクを家庭で調理する方法

    多くの人々がコンデンスミルクを好み、それは偶然ではなく、美味しくて安価です。しかし、多くのメーカーは防腐剤と非天然成分を追加しているため、自宅で調理する場合は簡単に回避できます。準備家庭料理の手順は、工場とそれほど変わりません。砂糖入りの牛乳は、次の特徴を考慮して低温で煮沸されます。脂肪含有量が少なくとも3%の牛乳の使用。 ...
  • タラ肝サラダの作り方-7つの美味しいステップバイステップレシピ

    タラ肝油は信じられないほど健康的な食品のリストに含まれており、美しく健康になりたいすべての人は定期的に食べる必要があります。マヨネーズを使用しないクラシックレシピのおいしいタラのレバーサラダの作り方をお教えします。人類に対するこの製品の利点は長い間知られています。 ...
  • 本物のウズベキスタンの牛肉ピラフを調理する方法

    ピラフを作る方法は、それがテーブルデコレーションになり、肉付きの普通のおriceではありませんか?すべてがシンプルです!何世紀にもわたって東洋の職人によって実践されてきた料理の繊細さを知る必要があります。東では、ピラフは大きな通りの子羊と太った尾から調理されます。調理には、豚肉、牛肉、鴨肉、七面鳥肉を使用するのが慣習です。 ...