デスク、さまざまなモデルのサイズ、選択のための便利なヒント

統計によると、脊柱の病理の大部分は、人が自分の机に正しく座っていないという事実のために発生します。この現象の根本的な原因は、家具の不適切に選択された寸法であり、使いやすさ、姿勢、背中の健康に直接影響します。必要に応じて、机、製品の寸法を購入する理由です-選択する際に最初に考慮すべきことです。製品の範囲は、コンパクトな長方形構成から変圧器モデルまたはコーナー構造まで、かなり広い範囲で異なります。主な焦点は、ユーザーの成長、特定の医学的適応の存在、テーブルを置く予定の部屋の大きさ、そしてインテリアと個人の好みの特徴にのみあります。

机の機能と寸法

デスクのサイズに影響する重要な基準は、その機能です。若い学生に標準構成で十分な場合は、学生、建築家、またはオフィスの従業員の職場をもっと大きくする必要があります。 もちろん、家具を置く予定の部屋の寸法が考慮されます。 これが小さな部屋である場合、最良の選択肢は小さな学校の机を設置することです。このようなモデルは次のように分類されます。

ワンペデスタル。これは最も標準的な設計であり、小型として配置されています。一方では作業面があり、他方では-1つ以上の引き出しを備えた統合キャビネットです。標準サイズ-120 x 60 cm。
両面。引き出しがカウンタートップの両側にある別のコンパクトクラシックモデル。標準寸法-140 x 60 cm。
トロリー付き。このモデルはオフィスでよく見られ、家具の機能をわずかに拡張します。スタンドは、テーブルの一部として、または装飾の独立した独立した要素として使用できます。サイズは通常、シングルペデスタルのサイズと一致します。

場合によっては、机とコンピューターが組み合わされ、家具の寸法に影響します。機能的なL字型（角度付き）のデザインは人気があり、容量がありますが、それほど大きくなく、必要なすべての学生用品、PCまたはラップトップを便利に配置できます。このようなテーブルの幅は120-160 cmから始まり、深さは800-120 cmの範囲にあります。変圧器テーブルも中型の家具と見なされます。テーブルトップの高さ。各平方メートルが貴重な標準的なアパートにそのようなモデルを配置すると便利です。

学生に最適なオプションは、必要なすべての教育用および開発用のアクセサリと家庭用品が収まるテーブルが組み込まれた本格的なヘッドセットです。このようなモデルの機能とかさ高さは正比例することを理解しておく必要があります。

単一台座

両面

引き出し付き

L字型

変圧器

統合テーブル付きヘッドセット

標準サイズ

デスクの標準サイズは、研究医療研究所の設計者と従業員によって共同で開発されました。 家具を作成する際、専門家は使いやすさと人間工学を考慮しました。 医療指標にも多くの注意が払われました。デザイナーが努力した主なことは、テーブルで作業するときに過電圧がなく、脊椎の病気と体の血液の停滞が一箇所に長く留まる可能性があることです。学生の机の主な寸法は、選択するときに考慮する必要があり、高さ、長さ、深さです。

ストレートテーブル

ダイレクトデスクは家具の最も一般的なバリエーションです。最も重要なパラメーターは高さです。計算の基礎は人の成長です。 175 cmの平均成人男性と162 cmの女性の場合、家具の高さは約75 cmである必要があり、これはダイレクトデスクの製造で使用される平均的な標準サイズです。このモデルの成人向けの寸法は表にできます。

パラメータ	寸法
身長	70-80 cm
長さ	60〜120センチメートル
深さ	35-80 cm

これらは、ほとんどのメーカーが順守している標準的な指標です。

子供用のダイレクトデスクは、大人バージョンとは高さが異なります。子供のモデルでは、このパラメーターは52 cmから始まります。適切に選択された寸法により、授業の過程で生徒が背中をまっすぐに保つことが保証されます。ラップトップまたはコンピューターを使用する場合、必要な家具の高さのモニター画面は目の高さになりますが、これも健康を害しません。

幅と深さは、テーブルの機能を考慮して選択されます。書面でのみ使用する場合は、小さいサイズで十分です。オフィス機器を使用する場合、広いカウンタートップを優先する価値があります。

家具をより機能的にするために、引き出し、棚、ラック、上部構造で補完され、教科書、本、ノート、アルバム、文房具を保管するように設計されています。追加のデバイスの最適なパラメーターは、表にまとめられています。

パラメータ	サイズ、cm
棚、ラック、上部構造の高さ	210
棚間の距離	教科書の場合-30、辞書用-40-50 フォルダー、アルバム-40、ノートブック用-25
棚の深さ	30以下

大人用のテーブル寸法

アクセサリの最適なオプション

コーナーモデル

そのようなテーブルは、デザインとサイズのため、非常に快適で広々としています。 GOSTに基づく角度成人モデルの主なパラメーター：

パラメータ	サイズ、cm
身長	70-80
一辺の長さ	150-170
第二辺の長さ	120
深さ	50-95

高さの子供用デスクの生産も52 cmから始まりますが、必要に応じて個々のサイズのモデルを注文できますが、このようなサービスは標準製品を購入するより少し高くなります。

多くの場合、コーナーデスクはコンピューターの機能を兼ね備えています。この設計には、キーボード、システムユニット、およびモニター用のデバイスがあります。以下のパラメーターが提供されます。

引き込み式の棚-テーブルトップの下10-15 cm、この配置はキーボードでの入力に便利です。
モニターの上部構造-10-12 cm、作業中に目が疲れないようにします。
システムユニットのスタンド-床カバーの上10〜15 cmで、過熱を防ぎます。

コーナーテーブルの利点は、スペースを節約できることと、コンピューターとペーパーを操作するための2つの個別のゾーンがあることです。

成長する構造

ちょうど学校に行く子供たちにとって、最良の選択肢は成長するテーブルであり、子供が成長するにつれてその高さを増やすことができます。このような製品を使用すると、正しい姿勢を維持できるだけでなく、学習中に複数のモデルを購入する必要がないため、家計を節約できます。

テーブルの高さは、格納式または電子機構を使用して調整されます。文字「X」の形をした脚で調整することもできます。このデザインのサイズオプションを表に示します。

パラメータ	寸法
身長	46〜82センチメートル
長さ	70-120 cm
深さ	50-95センチ

このような製品の高さを変更するための標準的な手順は5〜6 cmです。

二人の子供のために

子供が2人いる家族では、部屋のいくつかの机を設置する場所に問題があることがよくあります。スペースを節約するために、特別な製品を購入できます。このデザインは通常のテーブルのように見えますが、サイズはわずかに大きくなっています。長さが長くなると、2人の子供が宿題を同時に行い、互いに干渉することなく描画、モデリング、およびその他の創造的な作業を行うことができます。オフィスや本を保管できる棚や引き出しの存在もプラスになります。 2人用のデスクのサイズは次のとおりです。

パラメータ	サイズ、cm
身長	約75センチ
長さ	200 cmから（子供1人につき1メートル以上）
深さ	90cmから

子供たちの間に大きな年齢差がある場合、そのようなテーブルを選ぶのは難しいでしょう。この場合、各職場の高さを調整する機能を備えたモデルに注意を払うことをお勧めします。また、最適な解決策は、高さおよびフットレストを調整可能な椅子を購入することです。

最適な高さを決定する方法

学生用の机を選ぶ前に、専門家の推奨事項を検討することが重要です。

書くときは、足を床にまっすぐに立ててください。床に完全に到達することが不可欠です。細長い脚は、不適切な高さを示します。両方の肘がテーブルの上にある必要があります。それらをぶら下げることはできません。
カウンタートップからヒップまでの距離は18 cm以内で、これは常に順守しなければならない標準的な高さです。例外は、引き込み式の引き出しを備えた設計で、これらのサイズがわずかに小さくなります。
コンピューターで作業するときは、モニターの真向かいに目を向ける必要があります。この場合、頭を下に傾けないでください。
読書中、本と目との間の距離は、肘関節から指先までの腕の長さに等しいことが非常に重要です。

高さが正しく選択されたテーブルは、子供の脊柱側osis症や脊椎の他の病気の発症を排除します。同時に、子供の椅子のパラメーターも同様に重要です：背もたれで休んでいるとき、座席は膝の下を押してはいけません。このような状況では、子供の背中は常にまっすぐになります。大人も同じルールを守らなければなりません。

学生用デスクの基本要件

それとは別に、1年生から11年生まで、生徒が多くの時間を費やすデスクのサイズの要件に注意する価値があります。作業モデルを選択するには、子供の健康状態よりも部屋のスタイルではなく、ガイドが必要です。専門家が机の主なパラメーターを開発しました-学生の標準：

幅は1メートル以上である必要があります。
深さ-0.6 m以上
手をセットする場所-50 x 50 cm。

机の高さは生徒の身長によって異なります。これらのパラメーターは表にできます。

成長	テーブルの高さ
110〜115センチメートル	46センチ
115-130 cm	52センチ
145-160 cm	58センチ
160〜174センチ	70センチ
175 cmから	76センチ

子供用の家具を購入する際にこれらのパラメーターに基づいて、背骨の問題を避けることができます。これは、不適切なフィットに関連しているだけです。

製品を選択するときは、人間工学的であることを確認することが重要です。これにより、あざが鋭い角に当たるのを防ぐことができます。 作業に便利なのは、ブックエンドを使用しないように傾斜したワークトップを備えたデザインです。傾斜角は30度である必要があります。また、多くの場合机が装備されている追加の棚とキャビネットの選択を真剣に検討する価値があります。開けやすく、宿題をしているときに子供の邪魔にならないようにする必要があります。

机の高さは生徒の身長によって異なります

傾斜したワークトップを備えたテーブルは、仕事に便利です

余分な引き出しは簡単に開くことができ、作業の妨げになりません

役に立つヒント

あらゆる年齢のクラスが快適で、子供の健康に害を与えないようにするために、親は適切な机の選び方を提案する有用なヒントを考慮する必要があります。 学生にとって理想的なソリューションは、変形可能な（「成長する」）デザインです。 子供の身長に合わせて高さを調整したり、カウンターの傾斜を変更したりできるという点で便利です。そのような設計は一桁高価になりますが、何年も続きます。

デスクの標準モデルを選択する場合、リフティングシート付きの椅子で高さを調整できます。別の方法としては、カウンタートップから床までの距離を短くする特別なフットレストがあります。これは、プラスチックまたは金属で作られた小さな構造です。家具の近くに設置するか、ポータブルにすることができます。 2番目のケースでは、他の家族がテーブルで働いている場合、および子供が成長した場合に削除できます。このようなスタンドを小さなスツールに交換できます。