咳とインフルエンザの民間療法-ハチミツと緑大根。メリットと害、構成、レシピ
緑大根は、料理に使用されるおいしい野菜であるだけでなく、民間療法で使用される非常に有用な根菜でもあります。その組成により、咳やインフルエンザとの闘いに役立つ多くの有用な特性があります。
この記事から、大人と子供のための薬の準備のレシピ、薬の服用方法、禁忌とは何かを学びます。
化学成分
緑大根は化学組成が非常に豊富で、非常に有用です。ビタミン、マクロおよび微量元素、エッセンシャルオイルが含まれています。さらに詳細に。
100グラムあたりのKBZhU緑大根:
- キロカロリー-32-35;
- タンパク質-2グラム;
- 脂肪-0.2グラム;
- 炭水化物-6.5グラム。
100グラム中のビタミンの含有量:
役職 | コンテンツmg |
アスコルビン酸(C) | 29 |
ナイアシン(PP) | 0,3 |
パントテン酸(B3) | 0,2 |
ピリドキシン(B6) | 0,06 |
レチノール(A) | 3 * 10-4 |
リボフラビン(B2) | 0,03 |
チアミン(B1) | 0, 03 |
トコフェロール(E) | 0,1 |
血糖指数が高いため(15単位)、糖尿病患者は大根を食べて血糖値を下げることをお勧めします。
100グラム中の主要栄養素の数:
役職 | 量mg |
Ca(カルシウム) | 35 |
K(カリウム) | 350 |
Mg(マグネシウム) | 21 |
Na(ナトリウム) | 13 |
P(リン) | 26 |
100 gの微量元素の含有量:
役職 | コンテンツmg |
Cu(銅) | 0,115 |
Fe(鉄) | 0,4 |
Mn(マグネシウム) | 0,038 |
Se(セレン) | 0,0007 |
Zn(亜鉛) | 0,15 |
最大の利点は、大根と蜂蜜の組み合わせです。 それはまた、癒しの質を持っている多くの有用な物質を含んでいるので。これらは次のような物質です。
- ビタミンC
- グループBのビタミン;
- 周期表のほぼすべての要素。
- 天然抗生物質;
- 単糖。
これらの2つの製品の有益な成分の組み合わせにより、風邪を予防し、免疫力を高め、抗菌および創傷治癒特性を持つ不可欠な鎮咳薬が形成されます。
ハチミツの治癒特性が失われないように、適切に保存する必要があります。これは、常に室温と中程度の湿度がある部屋でなければなりません。利益と害
緑大根の有用な特性:
- 喉の痛みの治療;
- 血管拡張効果;
- 免疫力の強化。
- 身体の防御力を高める。
- 抗菌性;
- 消化管の食欲と機能の改善。
- 便秘に苦しんでいます。
- 血糖値を下げる;
- 毒素を体から取り除きます。
脂肪の急速な分解のため、大根は減量食で積極的に使用されています。
ハチミツと大根を使用する場合の禁忌:
- 蜂蜜に対するアレルギー。
- 肝臓または腎臓の病気。
- 胃炎
- コリック。
- 血液凝固不良。
- 胃の問題。
- 胃潰瘍または十二指腸潰瘍。
レシピ
緑大根の組み合わせは、風邪の治療に最もよく使用されます。次に、薬用組成物の調製とその使用の基本的なレシピを検討します。
料理の仕方は?
成分
- 中型大根1個;
- 蜂蜜大さじ2-3。
クラシッククッキング
大根や柔らかいものを摂らないでください。これは熟成の証拠です。つまり、組成物に含まれる有用な物質が少なくなります。
ステージ:
- 野菜をよく洗います。
- 尾を上部で切ります。
- 大根をマグに入れて、常に直立した状態にします。
- 1センチメートルに等しい壁でくぼみを作ります。
- 得られた穴に蜂蜜を注ぎます。
- カット部分でカバーします。
- ジュースが排泄されるまで放置します。
簡略化されたレシピ
ステージ:
- 大根をよく洗います。
- 野菜の皮をむきます。
- 小さな立方体にカットします。
- すべてを瓶または他のガラス容器に入れます。
- 蜂蜜を追加します。
- よく混ぜます。
- ふたを閉じます。
- ジュースが放出されるまで5時間醸造させます。
服用方法
多くの点で大根の受容は、示されている症状に依存します。患者の状態を慎重に分析したら、必要な治療コースを選択する必要があります。
- わずかな脱力感、まれな咳、発熱および鼻水不足。身体の防御を強化するための予防策:大さじ2杯を1日6回(朝、午後、夕方に2回)。
- 鼻水、乾いた咳、けいれん。咳との分泌を軽減するには:毎日大さじ1杯を1日3回。
- 湿った咳、悪寒、mal怠感。大さじ1杯で1日に2回注意して使用してください。
- 激しい咳、吐き気、夜間の咳。けいれんに近づく前に、大さじ1杯を1日2回。
大根は、食事や薬を服用してから30分後に使用する必要があります。 夜に患者が激しい咳に苦しむ場合、大さじ1杯の組成物の1回の摂取が許可されます。
子供の咳
- 子供に摂取する場合、ハチミツ入りの大根ジュースは温かい牛乳で希釈し、食事の30分前に与えます。
- また、子供の治療では、大根の吸入がよく行われます。この手順は、上気道の腫れを取り除くのに役立ちます。皮をむいた大根を密閉容器に入れ、30分間放置します。その後、子供を数回開けて吸入させます。
- 別の方法は、大根の組成を蜂蜜で挽くことです。気管支炎や肺炎の咳を助けます。混合物を運ぶ前に、火傷を防ぐために赤ちゃんの肌にベビークリームを塗ります。
インフルエンザに対して
病気の患者にとって最も重要なことは、免疫のサポートです。緑大根と蜂蜜の組成は、このタスクに対処するだけでなく、咳、乾燥、のどの痛みも促進します。
インフルエンザの治療のために蜂蜜で大根を調理する簡単な方法:
- 野菜を洗います。
- 大根の皮をむきます。
- 細かいおろし金で肉をすりおろします。
- パルプをチーズクロスに入れ、ジュースを絞ります。
- ジュースに蜂蜜大さじ2を加えます。
- よく混ぜます。
- 飲んでください。
ご覧のとおり、大根と蜂蜜の組み合わせは、さまざまな病気に役立ちます。治療の主なことは、成分の比率を観察し、禁忌を忘れないことです。そのような混合物が子供に与えられることが計画されている場合、それはあなたの医者に相談するのが最善です。